自宅で可能なセルライト除去

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セルライトが気になるという方は、年齢と共に増えていきます。


年齢に関係無く、20代でも出来てしまったという方も多い様です。

では、セルライトという物はどんな物でしょうか。
基本的に手で気になる部分を少しひねる様にすると凸凹と浮き出る物をセルライトと言います。
実は、全身どこにでも出来る物なのです。

では、このセルライト除去は自宅で可能な物なのでしょうか。

一般的にセルライト除去というと、エステに通うというイメージが強くなっています。

しかし、実際にセルライト除去をするという行為は仕組みさえ分かっていれば誰でも出来るのです。

もちろん、自宅でも可能です。



元々、誰にでも脂肪になる細胞は存在します。

その細胞が、肥満によって膨張して老廃物を排せつするリンパを圧迫することで流れが悪くなり。

凸凹になってくるのです。この膨張した細胞から、水分や不必要な物を押し出して排出すればセルライト除去が出来るという流れです。

無闇に脂肪を押しつぶさず、筋肉や筋などは傷付けない様にある程度しっかりと力を入れながらセルライトの部分を絞る様に圧を掛けていきます。

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その後、ドロドロになって出てきた老廃物をリンパに沿って流して行く事で、セルライトから出た諸々も体の外に排出される形になっていきます。

ですから、力を入れすぎない。肌を傷付けない様にクリームやオイルを併用する。

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その上で、脂肪に刺激を与えて正しい形に戻す。

最後に軽く撫でながら、リンパ節に向けて排出するという流れでセルライトは除去する事が出来るのです。